ベジライフ酵素液・プチ断食・開始時の体重

ベジライフ酵素液

開始時の私の体重

ベジライフ酵素液でプチ断食を今日から早速始めます!

 

体重の変化をレポートしていきたいと思います。
よって体重計にのってみました。

 

はずかしながら、
71キロありました。。
ベジライフ開始時体重

 

<開始時のコメント>

 

今日から毎朝ベジライフ酵素液でプチ断食をやって参りたいと思います。

 

まずは最初の1週間程度は、
慣らしの意味もこめてプチ断食をやって行こうと思います。
絶対にお腹がすくだろうと思います。少し不安です。

 

まずは最初の1ヶ月で1.5キロ程度の減量を目標にダイエットをしていきたいと思います。

 

 

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